건강하게 먹으려고 노력하는데
현실적으로 오래 지속하기가 어렵더라고요.
장기적으로 건강하게 먹는 방법 있으신가요?
먹는 게 낙이라는 말이 요즘 더 공감돼요. 힘든 날에도 맛있는 거 먹으면 기분이 나아지는 경험 다들 있으시죠? 여러분이 기분 전환할 때 찾는 음식은 무엇인가요?
먹는 게 낙이라는 말이 요즘 더 공감돼요. 힘든 날에도 맛있는 거 먹으면 기분이 나아지는 경험 다들 있으시죠? 여러분이 기분 전환할 때 찾는 음식은 무엇인가요?
맛있는 거 먹으면 주변에 알리고 싶어지더라고요. 요즘 자주 찾는 맛집이나 음식 있으신가요?
카페에서 자리 선택할 수 있으면 창가 쪽을 찾게 되는 것 같아요. 딱히 밖을 보면서 뭘 하는 건 아닌데, 빛이 들어오고 사람들 지나가는 것 보이
카페에 자주 가다 보니 집에서도 비슷한 분위기를 내보고 싶어서 커피 도구를 몇 가지 들였어요. 드립 커피도 해보고 캡슐 머신도 써봤는데 나름 만
카페 가면 거의 항상 아이스 아메리카노만 시키는데, 매번 같은 걸 마시다 보니 가끔 다른 걸 마셔보고 싶더라고요. 그런데 뭔가 새로운 걸 시키면
밤에 배고픈 느낌이 드는 게 진짜인지 그냥 습관인지 모르겠어요. 자기 전에 뭔가 먹어야 할 것 같은 느낌이 드는데, 먹고 나면 괜히 먹었다 싶기
라면은 봉지에 있는 레시피대로 끓이는 사람이 의외로 많지 않은 것 같아요. 물 양이나 면 불리는 방법, 계란 넣는 타이밍 같은 것도 다 다르고요
아무리 다른 게 먹고 싶어도 치킨 얘기가 나오면 결국 치킨으로 결정되는 경우가 많아요. 치킨은 실패 확률이 낮고 다들 좋아하니까 모임 메뉴로도
분식은 뭔가 지치고 힘든 날 생각나는 음식인 것 같아요. 떡볶이, 순대, 튀김 이런 거 먹으면 왠지 기분이 나아지는 느낌이 들어요. 가격도 부담
몇 년 전에 비해 편의점 음식이 많이 다양해지고 맛도 좋아진 것 같아요. 간단하게 때우려고 들렀다가 생각보다 괜찮아서 놀란 적도 있고요. 특히
완벽하게 먹으려 하면 지치는 것 같아요. 80% 정도 지키는 것을 목표로 하는 게 더 지속 가능해요.