SNS를 끊고 한 달이 지났어요
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인스타그램을 삭제한 지 한 달이 됐어요.
처음엔 "뭔가 놓치는 것 같은 느낌"이 며칠 갔어요. 습관적으로 폰 들었다가 앱이 없는 걸 보고 놓는 것을 반복했어요.
달라진 것들:
- 자기 전에 폰 보는 시간이 줄었어요
- 남의 일상에 비교하지 않게 됐어요
- 시간이 생각보다 많아졌어요 (하루 1-2시간)
- 사진 찍는 이유가 달라졌어요 — 올리려고가 아니라 기억하려고
아쉬운 점:
- 지인 소식을 가끔 놓침
- 특정 커뮤니티 정보를 못 봄
전반적으로 만족해요. 당분간 복귀 안 할 것 같아요.
SNS 줄이거나 끊어보신 분 있나요?