나이가 들수록 친구 사귀기 어려운 이유

학교 다닐 때는 자연스럽게 친해졌는데, 어른이 되고 나서 새로운 친구를 사귀는 게 어려워졌어요.

이유를 생각해보면:

환경적 이유:

• 같은 공간에 오래 있을 일이 없어짐
• 강제로 함께하는 시간이 줄어듦

심리적 이유:

• 이미 기존 인간관계로 에너지가 씀
• 새로운 사람에게 먼저 다가가는 게 어색함
• 거절당할까봐 조심스러움

해결 방법 찾아보니:

• 정기적으로 같은 사람을 만나는 모임 (취미 모임, 독서 모임 등)
• 반복 노출이 친밀감을 만드는 핵심

어른이 된 후 새로운 친구 사귄 경험이 있으신가요?