다이어트 시작한 지 한 달인데 효과가 있는 건지 모르겠어요. 식단 조절이랑 운동 같이 하고 있는데 다이어트 경험 있으신 분들 어떻게 하셨나요?
음식·맛집·3시간 전요즘 다이어트 중인데 이게 맞는지 모르겠어요익명-b1f408dd조회 0추천 0댓글 2다이어트 시작한 지 한 달인데 효과가 있는 건지 모르겠어요. 식단 조절이랑 운동 같이 하고 있는데 다이어트 경험 있으신 분들 어떻게 하셨나요?
한 달이면 아직 초반이에요. 꾸준히 하면 분명히 변화가 생길 거예요.